Ruszamy z projektem 16 wyzwań Enea Bydgoszcz Triathlon!

16 Wyzwań Enea Bydgoszcz Triathlon to akcja, który ma zwiększać Twoją motywację w drodze do wyznaczonego sportowego celu.

W ramach projektu zmotywujemy Ciebie:
👉 bezpłatnymi planami treningowymi, przygotowującymi do majowych zawodów na dystansie 1/8 i 1/4 (dla początkujących i średniozaawansowanych)
👉 cotygodniowymi wyzwaniami, które należy wykonać w weekend

Wyzwania, które przed Tobą postawimy to naprzemiennie co tydzień:

➡️ wyzwanie sportowe (test biegowy lub kolarski)
➡️ wyzwanie ogólnorozwojowe, który urozmaici przygotowania do sezonu

Kolejne wyzwania na dany tydzień będziemy ogłaszać co środę na profilach na Facebooku i Instagramie Enea Bydgoszcz Triathlon.
PS – Wszystkie wyzwania wpisane są w bezpłatne plany treningowe, także możesz potraktować je jako pełnoprawną jednostkę treningową

PLANY TRENINGOWE DOSTĘPNE SĄ TUTAJ

Wykorzystajmy pozornie niekorzystną sytuację, testujmy nowe rozwiązania lub elementy sportowego rzemiosła, na które zazwyczaj brakowało czasu.

Skupmy się na realizacji małych, mierzalnych kroków w drodze do dużego CELU!

#MamCEL